人生の3割をしめる睡眠が、残り7割の運命を決める

 

眠り方を変えるだけで、すべてがうまくいく?!

「睡眠を変えただけで、人間関係も仕事も、
今まで何だったんだろうってぐらい上手くいくようになりました」
15年来の夜型・生活崩壊編集者が、体験してしみじみ実感!
橋爪 あき (著)

単行本:173ページ

出版社: 牧野出版 (2015/6/25)



経費で落とす!領収書がわかる本
上司のカルテ
ref=dp_image_z_0
どんな会社でも結果を出せる! 最強の「仕事の型」
社長、ダメな社員をクビにして会社を生き残らせましょう!
お家で作る至福の中国料理
「選ばれる人」の気遣い
中古住宅の本当にかしこい買い方
書影(全員内定!)
無題