体がよろこぶ超「足首まわし」: 体と心の疲れ・不調・痛み・冷えをとる一生役立つ健康法!

 

 

日本人の99%は、足首に“コリ”がある――
知らないと一生の損! 「足首の新常識」を大公開!

医者いらず薬いらず! 足首から始まる、健康の好循環!

 

ミッキー寺澤 (著)

単行本: 208ページ

出版社: 三笠書房 (2015/2/20)



不調を治す! リンパストレッチ&マッサージ Book
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