40代から「最高の睡眠」をとる方法
脳と体のベストコンディションが手に入る!
毎月8000名の生活習慣病の治療に睡眠から取り組む、睡眠と糖尿病のスペシャリスト
田中 俊一(著)
文庫: 256ページ
出版社: 三笠書房 (2020/12/19)
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